СМИ рассказали, что будет с организмом при отказе алкоголя на месяц

Отказ от спиртного на месяц окажет существенный положительный эффект на здоровье человека, пишет Telegraph.

В статье приводится мнение доктора реабилитационной клиники Деламер Кэтрин Карни.

Врач отметила, что чрезмерное потребление спиртного повышает кровяное давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний. Соответственно, отказ от алкоголя значительно сокращает эти риски.

Кроме того, отказ от алкоголя существенно повысит качество сна, что даст легкость и бодрость на весь день.

Медик также отметила негативное влияние алкоголя на психику человека.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика