Обижает любопытство, выспрашивание и пиар: как помочь людям пережить трагедию
Доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета Вера Никишина рассказала в эксклюзивном интервью «МК», как помогать людям, переживающим горе.
Лучший способ адаптироваться, в том числе к стрессу, по словам клинического психолога Веры Никишиной, — занять себя и включиться в социально значимые действия.
— Из своего опыта могу привести пример, когда семья переселенцев привезла кота Гришу, — говорит эксперт. — У кота были перебиты передние лапы, ему оказали помощь. Лапы забинтовали так, что кот мог только стоять, а сам ходить не мог. Он так ответственно и очевидно пытался с этим справиться, что все обращали внимание на этого «стойкого оловянного кота». Как только у кого-то возникала сильная эмоциональная реакция, мы просили посмотреть и помочь нашему Грише. Помощь коту Григорию для конкретных людей оказывалась очень стабилизирующей. Это касается и помощи другим, которым тяжелее в данный момент, или тем, которые еще совсем не адаптировались.
