Что делать, если пришла повестка о мобилизации: советы психологов
Итак, вы получили повестку и узнали, что подлежите мобилизации. Военные события, как учит нас история, никогда не разворачиваются по заранее известным сценариям. Испытывать растерянность – это нормально для большинства тех, кто имеет к армии весьма опосредованное отношение. Тем же, кто отслужил, имеет военно-учетную специальность или звание, принять ситуацию проще.
Если возникают мысли типа «это все происходит не со мной», «не может быть», «это ничего не значит, потому что все это скоро закончится», то следует знать, что так психика защищается от стресса. Потом могут наступить более спокойные этапы восприятия, но в самом начале нужно оказать поддержку самому себе. Это можно сделать, только осмыслив и осознав происходящее.
